Pós-Graduação
Pós-graduação Treinamento Feminino: Emagrecimento, Saúde, Estética – da Menarca à Menopausa
Saúde
Carga Horária
360 h
Tempo de conclusão
A partir de 4 meses
Sobre a Pós-graduação
A Pós-Graduação em Treinamento Feminino: Emagrecimento, Saúde e Estética – da Menarca à Menopausa oferece uma abordagem abrangente para profissionais da saúde interessados em atuar no cuidado e na promoção da saúde feminina. Este curso capacita os participantes com conhecimentos teóricos e práticos, alinhados às necessidades específicas de cada etapa da vida da mulher.
O programa explora desde fundamentos de anatomia e fisiologia até técnicas de avaliação física e nutricional, prescrição de treinamentos físicos e análise de questões exclusivas ao universo feminino. Além disso, os alunos aprendem a desenvolver programas baseados em diagnósticos confiáveis, focando na estética, saúde e desempenho.
Com um corpo docente altamente qualificado e uma metodologia orientada pela ciência, esta especialização prepara os profissionais para oferecer intervenções modernas e baseadas em evidências, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida da mulher em todas as fases da vida.
Para ingressar na pós-graduação, é necessário possuir diploma de curso superior na área da saúde.
1. Bases conceituais em anatomia, fisiologia e biomecânica
Explora a anatomia do aparelho locomotor feminino, fisiologia do sistema endócrino, reprodutor e imune, além da biomecânica aplicada ao treinamento feminino.
2. Avaliação física e nutricional como base da prescrição do treinamento físico
Abrange a organização do processo avaliativo, incluindo avaliação antropométrica, neuromotora, metabólica e nutricional como suporte para a prescrição de treinamentos.
3. Prescrição do treinamento físico para mulheres
Inclui métodos de prescrição de treinamento de força, metabólico, funcional, flexibilidade e intervalado de alta intensidade (HIIT) adaptados às necessidades femininas.
4. Análise, diagnóstico e diretrizes relacionados ao universo feminino
Estuda questões como incontinência urinária, gestação, pós-parto, climatério, menopausa, transtornos alimentares e coaching de saúde e bem-estar.
5. Metodologia científica
Definição de metodologia e pesquisa científica; características de inovação na pesquisa; responsabilidade dos autores por plágio; aspectos básicos relativos ao comportamento do aluno-pesquisador. Definição dos enfoques quantitativo e qualitativo da pesquisa científica; características essenciais de cada enfoque e semelhanças e diferenças entre os mesmos. Apresentação das etapas do processo de pesquisa científica: formulação do problema, desenvolvimento teórico, alcance da pesquisa, formulação de hipóteses, seleção da amostra e coleta de dados. Fundamentos para apresentação de um trabalho acadêmico de qualidade; normatização de trabalhos conforme a ABNT. Importância da divulgação da pesquisa científica; etapas para elaboração e publicação de um trabalho científico; funcionamento do processo de submissão e revisão.
Pós-graduação Treinamento Feminino: Emagrecimento, Saúde, Estética – da Menarca à Menopausa
100% online
Estude onde e quando quiser
TCC opcional*
Livro Digital em PDF
Videoaulas*
Acesso a Biblioteca Virtual
Núcleo de Apoio Intensivo ao Aluno - NAIA
Conclusão mínima de 4 meses
Portaria do Curso no MEC