Pós-Graduação em Nutrição e Suplementação Aplicada a Saúde, Exercício Físico e Esporte

Sobre a Pós-graduação

A Pós-Graduação em Nutrição e Suplementação Aplicada à Saúde, Exercício Físico e Esporte é destinada a profissionais que desejam aprofundar seus conhecimentos e atuar com excelência em áreas relacionadas à nutrição esportiva e à suplementação. Este curso oferece uma abordagem prática e científica, capacitando os alunos para desenvolver estratégias nutricionais e de suplementação que promovam saúde, desempenho e recuperação.

Com um currículo que abrange temas como fisiologia aplicada, avaliação física, prescrição de exercícios e suplementação, o curso prepara os alunos para lidar com as demandas do mercado, utilizando as mais recentes evidências científicas. Os participantes aprenderão a interpretar avaliações nutricionais, elaborar planos individualizados e integrar suplementação de maneira ética e segura.

Com professores experientes e uma metodologia inovadora, a especialização é ideal para nutricionistas, educadores físicos, médicos e outros profissionais da saúde que buscam se destacar no mercado, oferecendo serviços baseados em ciência e alinhados às necessidades individuais de seus clientes.

Para ingressar na pós-graduação, é necessário possuir diploma de curso superior em Nutrição, Educação Física, Enfermagem, Medicina.

1. Nutrição aplicada ao exercício físico, saúde e esporte

Conceitos básicos de nutrição esportiva, necessidades energéticas e macronutrientes, hidratação, vitaminas e minerais, planejamento de dietas para ganho de massa muscular e emagrecimento.

2. Suplementação aplicada ao exercício físico, saúde e esporte

Introdução aos suplementos nutricionais, eficácia e segurança de proteínas, creatina e cafeína, suplementação para recuperação e performance, e considerações éticas e legais na suplementação esportiva.

3. Fisiologia básica e aplicada

Bioquímica aplicada, fisiologia do sistema endócrino, bioenergética, fisiologia cardiorrespiratória e neuromuscular aplicada ao exercício.

4. Avaliação e prescrição do treinamento físico

Avaliação da composição corporal, transtornos alimentares, prescrição de treinamento físico e periodização nutricional baseada em exercícios.

5. Metodologia científica

Definição de metodologia científica, inovação em pesquisa, normatização conforme ABNT, formulação de hipóteses e publicação de trabalhos científicos.